自ら孤独を選んでしまう深層心理
ラインアットを経由して
ご質問・お悩み相談を受ける機会も
どんどん増えてきています。
そんな中で、
最近一番強く感じることを書きました。
『私には、頼れる人がいません』
っていう言葉をよく聞く。
これはね・・・
私は、自己紹介にも書いた通り、
生活保護まで受けていた
多額の借金を抱えていた
経済的にどうしようもなくなった経験がある
私だからこそ、あえて断言して言うけど
『頼れる人が全くいない』なんてことは
まずもって、有り得ない。
あなたが真剣に探していない
もしくは
『誰も頼らないと決めてしまった過去』が
心に内在しているだけ。
だってね、もしもあなたが、
『人に頼れない生き物』なら
あなた、その年齢まで
どうやって生き延びてきたんだ？笑
生まれてきてから今日まで
ぜーんぶ、何もかんも
一人でやってきたの？
生まれた瞬間から
誰とも接触を持たずに生きてきて
オムツ替えるのも
離乳食食べるのも
靴の履き方覚えるのも
字の書き方習うのも
言葉の話し方覚えるのも
箸の持ち方覚えるのも
身の回りのこと
今の生活こと
一人で全部覚えて、一人でやってきたの？
あなたにそれをしてくれた人が
必ずいたはずなんだよね。
そもそも、今
障害年金で暮らしてる
傷病手当金を受け取ってる
生活保護を受けている
それだって、
自分以外の誰かの力を
すでに借りてるでしょ？って話。笑
っていうことは
あなたが自覚しているか、
自覚していないかの違いで
親でも
兄弟でも
親戚でも
友達でも
周りの大人でも
社会に出てからの誰かでも
必ずあなたに何かしら
お世話してくれた人
教えてくれた人
頼らせてくれた人が
いる（いた）はずなんだよ。
つまりあなたは
意識している・していないに関わらず、
すでにその人たちに
甘えながら生きてきた
頼りながら生きてきた
力を借りながら生きてきた
ってことなんだ。
むしろ、
あなたは孤独どころか
一体、どれだけの幸せ者なんだ
って思うよ。
でも、あなたはここで
とても大事なことに気づくことができる。
物理的に、
『頼れる人がいない』のではなく、
心理的に、
「あなたが素直に人に頼れなくなった」
「もう頼らない！と勝手に決めてしまった」
「どこかの過程でそう選択する必要があった」
だけだとするなら、
きっとそこにあなたの「恐れ」が
隠れているんだと思う。
どうして人を頼るのが怖くなったの？
自ら孤独を選ぶようになったのは
どんなきっかけだったの？
人に頼ったり甘える時に
あなたは何に怖さを感じるの？
こういった視点から
自分の深層にある本心を
今一度じっくり見つめてあげることで
「今の苦しい現状を創り出してしまった原因や解決のためのヒント」が、きっとあるはず。
つまり、
「自ら孤独を選んでしまう深層心理」に
目を向けることが、あなたの中に築かれている
「想念」を特定し、解放することに役立つはず。
そして、それと一緒に
考えてみてほしいことがある。
もしもあなたが、自分の
「弱さ・本心・辛い・困っている・〜してほしい」
を、誰かに表現して見せた時に、
あなたが恐れているような現実は
果たして本当に起こるのだろうか？
一緒に考えてみてね。
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