「真の自立」とは？幸せに生きる二極化時代の在り方
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本日も、動画とブログの両方をお届けします。
単刀直入な質問ですが、
あなたは幸せになりたいですか？
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それとも、いつまでも他人や環境に振り回され、
不満の絶えない、不幸せな人生を送りたいですか？
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今日はそれに対する「ズバリ」の回答をお届けします。
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これから先、人の意識も生き方も
「二極化していく」と言われて久しいですが、
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これからどんな風に二極化していくのか？
あなたはそのどちらに入るのか？
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早速、動画をご覧下さい！
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https://youtu.be/lMU0VGqSvfc
文字で読みたい方はこちら↓
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二極化の正体は、
「自立」か、「依存」か
です。
ところで、あなたは、
「真の自立」って、どんな状態だと思いますか？
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よく、
「自立した大人になりたい」
なんて言葉をご相談者さんやクライアントさんから耳にしますが、
実際のところ、
”自立をなんだか勘違いしてる人が多いなぁ”
ということを感じます。
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自立とは、
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何でも一人でできるようになること
＝自活すること
ではありません。
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では、本当の自立とは何か？というと、
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自分で考え、
自分で選び、
自分で行動し、
その結果を自分事として受け取る事。
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つまり、精神的に自立することであり、
いろんなことを「人のせいにすることをやめる」
ということ。
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よく、
実家暮らしをしていると自立しにくくなる
なんて言葉を聞くと思いますが、
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要は、
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親に家事や自炊をやってもらうこと
親と同居すること
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によって、
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自分で考え、
自分で選び、
自分で行動し、
その結果を自分事として受け取る機会が減ってしまうのなら、
その人にとって、実家暮らしは、依存を生むのかもしれません。
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逆に、
結果を自分事として捉えられるのなら、
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実家暮らしだろうが、誰かと暮らしていようが、
物理的に誰かの近くにいようが、
（精神的に）自立できると思います。
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もちろん、物理的に全て一人でやらなきゃいけない環境の方が、
自立しやすくなるのは、間違いないとは思います。
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そして、
自分の生き方を自立の世界へシフトしていく人は、
ここから先の人生において
めちゃくちゃ自由に、軽やかに生きられると思います。
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逆に、
依存の世界で生き続けていく人は
将来、自分の人生がどうなるかわからない不安に怯えながら
他人や環境任せの、流される人生になってしまうと思います。
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私も、過去、
おそらくこのブログを読んで下さっているどの方よりも、
「バリバリのメンヘラ女子」だったと思います。
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感情の起伏が激しくて、
情緒不安定で、
死にたがりで、
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他人の意見や評価に流される、
人生が他人任せで、
良いことも、悪いことも、いつも誰か次第の、
受け身の生き方をずっとしてきました。
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でも、そういう自分が、
ずっと苦しくて苦しくて、仕方がなかったんですよね。
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いつも生きにくさがありました。
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日本人の実に８割が
「機能不全家庭」で育った「アダルトチルドレン」
だと言われています。
・・
ということは、
世の中の８割が、依存の世界で生きています。
そしてこれは、事実だと感じます。
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・
まず確実に、過去の私も、この中の一人だったはずです。
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でも今、この動画でお伝えしたようなことを意識し、
実践するように変えてからは、
だんだんと自分の状態が変わっていきました。
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今となっては、
当時の自分・・・今から５〜６年前までの自分とは、
見える景色が全く変わったぞっていうくらい、
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誰かや何かに依存することなく、
自立する感覚が持てるようになりました。
・・
では、それはどうしてか？というと、
「自立」と「依存」の違いを知り、
「真の自立」とは何か？を知り、
自分がどちらなのか？を意識するようになったからです。
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ぜひ、あなたも、幸せを待つのではなく、
自分を変えることで、
幸せを自ら選んで、受け取って欲しいですね！
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・
ありがとうございました！
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